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10月5日*給食

2021年10月05日













メニュー
◆もち米入りご飯(お米・もち米)
◆たぬき汁(こんにゃく・だいこん・にんじん・えのき・チンゲン菜・ねぎ・しょうが)
◆揚げ豆腐の肉みそかけ(揚げ豆腐・鶏ミンチ・にんじん・たまねぎ)
◆ブロッコリーのじゃこ和え(ブロッコリー・キャベツ・にんじん・じゃこ)
◆バナナ


*お米は金山産です


今日は久しぶりのじゃこ入りのサラダでした!
オリーブオイルでよく炒めてから
野菜と一緒に和えました

じゃこの塩気があるので、
しょうゆを少しだけ入れて味付けしてあります


肉味噌もよく食べてくれていました
野菜も一緒に食べられる肉味噌です^^
おかわりの肉味噌ご飯も人気ですね♡


肉味噌レシピ↓
*材料*
・鶏ミンチ   100g
・玉ねぎ    1/3個
・にんじん   1/3本
・砂糖     60g
★みりん    30g
★合わせみそ  100g
★水      大さじ3~

★・・・合わせておく
  
*作り方*
①たまねぎとにんじんはみじん切りにしておく
②鍋に砂糖と鶏ミンチを入れて炒め、
 肉の色が変わってきたら、
 野菜も入れて炒める
③合わせておいた★を入れて
 煮詰めたら出来上がり!

 
 
  
Posted by kanayamakodomoen  at 16:50Comments(0)給食